Bodyfit (bisher Step-Aerobic)
Über uns
Aus Step-Aerobic wird Bodyfit
Laura Hüttemann, Sabine Deschler (beide Fitness Instruktorinnen) und Jacqueline Hasler (ESA Leiterin) sind das neue Leiterteam für das Bodyfit.
Wie der Name schon sagt, bieten wir ein ganzheitliches Kraft-Ausdauer Training mit und ohne Handgeräte für den ganzen Körper an. Wir achten uns auf die Beweglichkeit und Koordination. Das ganze wird begleitet mit passender Musik.
Wegen Corona findet das Training im Moment nur unter Anmeldung statt:
Telefonisch / WhatsApp oder SMS an 078 827 51 10 oder per Mail
Alter: ab ca. 18 Jahre
Trainingszeiten
Montag:
19.00 - 20.00 Uhr, Gymnastikraum Hagenbuchen
und/oder
Freitag:
09.00 - 10.00 Uhr, Gymnastikraum Hagenbuchen.
Leider ist es uns zur Zeit nicht möglich das Freitagsangebot regelmässig durchzuführen. Je nach Interesse der Gruppe bieten wir dieses intern unregelmässig an.
Kontakt
Hast Du Interesse an einem Schnuppertraining oder noch Fragen zu unserer Abteilung ... dann melde Dich bitte bei:
Wir freuen uns auf Dich!
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Sa 15.10.2022